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[1]秦莉红.压力的成因及其有效管理[J].绵阳师范学院学报,2012,(12):137-140.[doi:10.16276/j.cnki.cn51-1670/g.2012.12.028]
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压力的成因及其有效管理(PDF)
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《绵阳师范学院学报》[ISSN:1672-612X/CN:51-1670/G]

卷:
期数:
2012年12期
页码:
137-140
栏目:
管理科学
出版日期:
2012-12-15

文章信息/Info

Title:
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作者:
秦莉红;
四川中医药高等专科学校招生就业处
Author(s):
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关键词:
压力成因分析调试有效管理
Keywords:
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分类号:
B849
DOI:
10.16276/j.cnki.cn51-1670/g.2012.12.028
文献标志码:
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摘要:
压力在生活中无处不在,如果管理得好,压力就能起到积极的作用,帮助你自觉调动自身能量来解决面临的各种挑战;如果管理不好,不仅妨碍你的工作和学习,还会影响身心健康,甚至威胁生命。本文从压力产生的原因、压力的影响以及压力调试等方面,阐述了如何科学有效的管理压力,变压力为动力。
Abstract:
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参考文献/References:

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备注/Memo

备注/Memo:
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更新日期/Last Update: 2012-12-15