|本期目录/Table of Contents|

[1]尚永恒,李富兵,雷耀方.智能上肢力量训练器对提高引体向上成绩的探究——以大学生力量拓展训练器材研发为例[J].绵阳师范学院学报,2017,(08):125-129.
 SHANG Yongheng,LI Fubing,LEI Yaofang.On Improving the Performance of Pull-up through Intelligent Upper Limb Strength Training System[J].Journal of Mianyang Normal University,2017,(08):125-129.
点击复制

智能上肢力量训练器对提高引体向上成绩的探究——以大学生力量拓展训练器材研发为例(PDF)
分享到:

《绵阳师范学院学报》[ISSN:1672-612X/CN:51-1670/G]

卷:
期数:
2017年08期
页码:
125-129
栏目:
体育与健康教育
出版日期:
2017-08-15

文章信息/Info

Title:
On Improving the Performance of Pull-up through Intelligent Upper Limb Strength Training System
文章编号:
1672-612X(2017)08-0125-05
作者:
尚永恒1李富兵2雷耀方3
四川工业科技学院,四川德阳 618500
Author(s):
SHANG Yongheng LI Fubing LEI Yaofang
Sichuan Institute of Industrial technology, Deyang 618500, Sichuan, China
关键词:
引体向上 智能上肢力量训练器 力量训练 超负荷训练
Keywords:
pull-up intelligent pull ups training device strength training overload training
分类号:
G818.3
DOI:
-
文献标志码:
A
摘要:
引体向上是大学生体质测试项目达标率较低的一项,大部分学生对引体向上项目态度消极,生活中力量锻炼越来越少,体育课堂和课外体育活动上,专门化的力量训练项目也较少,由于缺乏科学分训练方法和基本必备的训练设施,学生们力量素质很难有显著提高. 该实验项目通过自主研发智能上肢力量训练器,辅助完成递增超负荷训练内容,该项目借助先进力量训练设备和系统的训练计划可以有效提高大学生引体向上成绩,为进一步推研发和推广体育健身器材的应用积累相关的数据分析.
Abstract:
Pull-up, with its low project compliance in students' physique test,receives negative attitude from most students. As a result, the student's strength quality can hardly been improved with less strength training in life, fewer specialized strength training programs in curriculum and ex-curriculum PE activities and the absence of scientific training methods and necessary facilities. This project provides an invented intelligent upper limb strength training machine(system)to assist in power training with increasing overload content. With its advanced facility and systematic training plan, this system can effectively improve student's grade in pull-up, which can also serve as a database for the research and promotion of PE and body-building facilities.

参考文献/References:

[1] 教育部.国家学生体质健康标准(2014年修订)[S].教育部.2014.07.07
[2] 尚永恒.一种智能上肢力量训练器[P].中国CN201621898276.2012.03.09
[3] 赵东胜,艾英伟,黄辉.不同训练方法对引体向上成绩的影响[J].军事体育进修学院学报,2010,29(2):75—77.
[4] 杨孝永,傅强.国家学生体质健康标准》选测项目比较研究[J].上海体育学院学报,2013,37(4):65—68.
[5] 范洪彬,孙有平,季浏.体质测试中力量素质评价指标与测试方法的国际比较与启示[J].体育科学,2015,35(1):80—87.
[6] LINDA S PESCATELLO,ROSS ARENA,DEBORAH RIE-BE,et al.ACSM'S Guidelines for Exercise Testing and Pre-scription(ninth edition)[J].Philadelphia:American College of Sports Medicine,2014,12(4):94—104.
[7] PLOWMANSA,MEREDITHMDEds.Fitness gramactivity gram reference guide(4th edition)[J].Dallas:The Cooper Institute,2013,25(3):128—129.
[8] 王东升.对独立学院学生体质测试的统计与分析[J].广州体育学院学报,2014,34(5):124—128.
[9] 柴娇,邹继香.大学生体质测试态度的现状调查与网络评价系统研究[J].西安体育学院学报,2007,24(1):114—117.
[10] 叶鸣,焦敬伟,苏训诚.上海市大学生体质健康现状测试与分析[J].上海体育学院学报,2009,33(2):91—94.
[11] 雷永利,张需,郭子明.消防官兵单杠引体向上正手宽握与中握动作的肌电特征比较[J].北京体育大学学报,2012,35(2):59—61.
[12] 周思红.离心收缩训练对肌肉力量和肌电图值的影响[J].西安体育学院学报,2005,22(6):64—65.
[13] 杨世勇.体能训练[M].北京.人民体育出版社,2012:76—77.
[14] 邓树勋,王健,乔德才.运动生理学[M].北京.高等教育出版社,2013:176—177.
[15](美国)弗拉基米尔M扎齐奥尔斯基(美国)威廉J克雷默.力量训练的科学和实践[M].北京.北京体育大学出版社,2011:35—36.
[16] Hagg GM.Interpretation of EMG Spectral alternations and alter-nation indexes at sustained contraction[J].Appl Physiol,1992,20(4):1211—1217.
[17] 王瑞元,苏全生.运动生理学[M].北京.人民体育出版社,2012:338—339.
[18] 王月英,王建军,容浩.中美学生体质测试内涵之比较[J].武汉体育学院学报,2014,48(12):79—83.

相似文献/References:

备注/Memo

备注/Memo:
基金项目:四川省教育厅重点项目(16SA0177)
第一作者简介:尚永恒(1982—),男,河南鹤壁人,硕士,讲师,研究方向:运动人体科学,体育健身器材研发.
更新日期/Last Update: 2017-08-15